料理教室 チキンのクリスピーフライ作り 参加6名
梅雨の時期らしくない夏のような暑い日が続き、
一雨欲しい今日この頃です。
今回はメインの料理にチキンのクリスピーフライ、ジャガイモを
使ったガレットなどを作りました。


料理のレシピを読み、作り方や注意点についての説明を聞いた後、
各料理に分かれて調理が始まりました。


クリスピーフライは、食中毒対策で加熱の温度を確認しながら、
中火で3~5分ほどかけて、ささみ肉をじっくりと揚げました。
レタスやトマトを添え、仕上げにお酢やオリーブ油で作った
フレンチドレッシングをかけました。
ガレットは公園の畑で採れたジャガイモを千切りにし、
ピザ用のチーズと混ぜて、両面をカリっと焼きました。

そのほか、大豆のカレースープと、デザートにパイナップルの
ミルク寒天を作りました。スープはカレー風味が食欲をそそり、
ミルク寒天は涼しげな仕上がりになりました。

西谷地域の朝方は凍結のおそれがありますので、気をつけておこしください。