健康登山　参加者4名

今回の健康登山は東の谷水辺の遊歩道から東寄りのルートを

通って、展望台を目指しました。

　　　　　　　

管理棟前の広場で恒例の準備体操を行って体をほぐしてから、

出発しました。

山の谷間を過ぎて、上りのコースを入ると時折冷たい風が

吹き抜け、参加者の皆さんは肩をすぼめながら一歩ずつ登って

いきました。

　　　　　　　　　

展望台の手前のベンチで休憩しました。もう一息！

最短のルートだったので、11時前に展望台に到着しました。

　　　　　　　

皆さんで集合写真を撮った後、帰りは同じ道を通って

東の谷に下山しました。