健康登山第4回　参加者12名

JUGEMテーマ：エンターテイメント
梅雨が明け、午前中から燦燦と太陽光が降り注ぐ中、４回目の『健康登山』
を実施しました。今回は暑さを考慮して木陰の多いコースを歩いて、
ゴール地点の展望台を目指しました。

屈伸運動で体を十分ほぐしてから、スタートしました。散策路のそばには
オカトラノオの白い花がよく目立っていました。

上りのコースになると、太陽を遮るものが少なくなり、参加者の皆さんの
歩くスピードが落ちましたが、暑さに負けず１０時半過ぎに展望台に到着しました。
　　　　　
陽射しを避けて、展望台の階段で集合写真を撮りました。しばらく休憩して
から西の谷に下って、外周の道路を通って東の谷に戻りました。
暑い中、皆さんお疲れさまでした！