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朝夕はめっきり冷え込んできました!風邪など引かずおすごし下さい。

10月10日 健康登山 第7回 参加者9名

7回目を迎えた健康登山のスタートの前はスッキリしない空模様で小雨が
ぱらついていましたが、柔軟体操を始める直前に晴れ、無事に山登りを
行うことができました。

柔軟体操で体をほぐした後、水辺の遊歩道を通って、林に入りました。
林の中を通る東の谷の散策路は前日の雨でしっとりして、涼しげでした。

頂上に近づくにつれて、傾斜がきつくなるので、歩くペースも自然と
遅くなりました。展望台手前の上りのコースは滑りやすいので、
注意しながら歩きました。短いコースを選択したので、およそ40分
程度で展望台に到着し、登頂証明のスタンプを押しました。
       
雲が多かったせいか、展望台から見える景色は今一つでしたが、心地よい
風が吹いていました。前回と同じく展望台の前で集合写真を撮り、西の谷へ
下りました。