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まだまだ、暑い日が続きます。熱中症に注意してください!

健康登山 参加者3名

今年も残すところあとわずかとなり、西谷の森も冬景色に
様変わりしました。今回の登山コースは東の尾根みちを通って、
展望台を目指しました。
      
広場で準備体操をして筋肉をほぐした後、尾根みちを進みました。
      
時折、散策路に冷たい風が吹き抜け、参加者の皆さんは肩を縮めながら
一歩ずつ登っていきました。地面には霜柱が立ち、踏みしめるたびに
ザクザクと心地よい音が響きました。
     
展望台に到着。青空は澄み渡り、すっかり落葉した木々の間から
周りの景色がよく見渡せました。帰りのルートは谷筋の道を通って
下山しました。